Suco Verde Detox

Segunda é dia mundial de iniciar a dieta , nada melhor que começar a dieta tomando logo pela manha um delicioso suco verde detox !!!

O suco detox é uma bebida que apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo. Ele recebe este nome, pois o fígado é o órgão mais importante no processo de DESTOXIFICAÇÃO, conhecido também por DETOX. Ele transforma as toxinas que captamos do meio ambiente (ar poluído, alimentos contaminados com agrotóxicos e com aditivos alimentares, medicamentos, entre outros) em substancias que são eliminadas pela urina, fezes e bile. Promovendo esta limpeza do fígado, ou seja, promovendo a DETOX, facilitamos o processo de emagrecimento e de diurese, além da melhora de outros sintomas citados abaixo.

Conheci este suco logo quando iniciei minha dieta , desde então faço uso deste aliado na minha dieta, durante a semana todos os dias pela manhã eu tomo este suco em jejum como meu café da manha .

Para facilitar o seu preparo meu querido noivo Fernando, já deixa todos ingredientes cortados a noite de manha so bato eles com agua no liquidificador.

Existe uma infinidades de receitas de suco verde detox , vou passar hoje para voces a que mais gosto.

Ingredientes:

2 folhas de couve

4 folhas de espinafres

5 morangos

1 laranja

300ml de agua

1 lasca de gengibre

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Beijos Thahtha ;*